Kreatin monohydrát je nejoblíbenějším doplňkem výživy ve sportovních doplňcích. Mezi profesionálními sportovci je dobře známá jako látka, která může pomoci rychle obnovit ATP (energie) ukládá a potenciálně pomáhá překonávat vyšší zátěž, zvedat těžší váhy a rychleji běhat na krátké a střední vzdálenosti. Jedná se o vysoce kvalitní, ultra čistý kreatin, který byl klinicky testován (HPLC).
Kreatin monohydrát je již dlouho široce používán ve sportu. V našem těle se asi 95 procent kreatinu nachází v kosterním svalstvu. Pomáhá produkovat energii potřebnou pro svalové buňky optimalizací produkce adenosintrifosfátu (ATP). ATP je hlavním zdrojem energie v buňkách. Výzkumy potvrzují, že kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost prostřednictvím velmi intenzivního krátkodobého cvičení. Pozitivní účinek je pozorován při denním příjmu 3 g kreatinu.
Chcete-li maximalizovat účinek užívání kreatinu, musíte dbát na kvalitu kupovaných produktů. To je velmi důležité, protože je nemožné získat požadovaný účinek užíváním levného kreatinu, v důsledku naplnění trhu levným čínským kreatinem, jehož kvalita není zdaleka srovnatelná s nejkvalitnějšími kreatinovými produkty, mnozí čelili podobné problém. Levný kreatin obvykle obsahuje vysoké množství sodíku, což často vede k nadměrnému hromadění podkožní vody (oteklý obličej) a stres na ledviny.
AmixTM Creatine Monohydrate je nejčistší a nejúčinnější. Vyberte si tedy produkty nejvyšší kvality za dostupnou cenu, které nabízejí odborníci Amix. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje používat s proteinem, glutaminem a aminokyselinami.
Doporučení pro přijetí:
Užívejte 3 kapsle denně 30-60 minut před cvičením. Pít hodně vody. Sportovci užívající kreatin monohydrát by měli pro maximální hydrataci zkonzumovat alespoň 2000 ml vody denně.
Obchodník má záruku, že jeho produkty jsou v souladu se všemi platnými zákony, a jsou nabízeny pouze v případě, že splňují zásady Joom a zákony EU o bezpečnosti a dodržování předpisů.
